【关键词】  糖尿病

    糖尿病是一种慢性终身性疾病，全面有效地控制糖尿病需要患者自身具有一定的糖尿病知识，在治疗过程中主动参与、积极配合。因此对患者进行健康教育，指导他们进行自我管理是非常必要的，对糖尿病治疗取决于对糖尿病患者的健康教育。

    1  心理健康指导

    一些糖尿病患者在患病初期心理状态常有紧张、焦虑甚至悲观失望。因此，帮助他们树立正确的疾病观，通过系统治疗是可以防治的。

    2  糖尿病知识教育

    患者刚确诊为糖尿病时，一般能配合医生进行治疗，但经过一段时间治疗在糖尿病有所控制后又往往会麻痹大意，甚至自行停药，结果是病情得不到良好控制，出现严重并发症。因此对糖尿病患者进行糖尿病知识教育，让他们了解到糖尿病是终身性疾病，不能根治。凡经过糖尿病知识教育的患者他们的疗效和预后显著优于未经教育的患者。

    3  饮食指导

    饮食治疗是治疗糖尿病的重要措施之一，无论哪种类型都应坚持饮食治疗，定时定量进食，根据患者年龄、体重、患病程度、血糖控制水平和日常体力活动，对他们的饮食结构进行针对性指导，保证每日总热量摄入不超过1500kcal，改善膳食结构，严格控制碳水化合物的摄入，有肾功能不全者减少蛋白质的摄入量以免加重肾脏损害。

    4  运动指导

    根据患者年龄、病情、体力情况和爱好选择运动方式如散步、慢跑、做操、太极拳等。运动量应因人而异、循序渐进，运动时间掌握在早餐、午餐的1h左右为宜，此时血糖浓度较高，运动降低血糖、改善高脂血症、降低体重和血压。

    5  讨论

    糖尿病是一种终身性疾病，目前尚无根治的办法，医务人员通过有计划、有目的地教育指导，使患者及家属掌握了有关糖尿病的预防保健康复知识，并将所学知识运用到实际中，糖尿病的健康教育是治疗成功的关键。通过健康指导，让患者清楚地认识到糖尿病对机体的危害及血糖控制的好处。对糖尿病患者及家属进行系统的糖尿病知识健康教育，帮助并指导他们树立健康的生活方式，对预防糖尿病和控制病情，提高糖尿病患者的生活质量有着至关重要的作用。

    （编辑：周  蕊）

    作者单位： 045000 山西阳泉，阳泉铁路医院